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保养心计 5款宫廷饮食养颜秘方
2011-06-09 为什么现在的人为什么那么热衷于所谓的“宫廷秘方”了。其实这些宫廷秘方无外乎就是一些养生食疗之法，在现在社会已经不是什么秘密了，小编有幸查到了部分宫廷养颜饮…… 查看全文>> -
吃吃喝喝妙招 帮你摆脱小感冒
2011-06-09 人们都知道进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是，红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、…… 查看全文>> -
夏日甩赘肉 8种刮油食物来帮你
2011-06-09 夏天可是减肥的好季节呢！看着大家都换上了美美的夏装，你还打算裹着宽松的衣物来遮掩身上的肉肉吗？都说要减肥必须要严格控制热量的摄取，才能保证你拥有曼妙身材。可是，管住嘴不吃…… 查看全文>> -
盘点越吃越年轻的5种食物
2011-06-09 没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。日前，来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议，以下5种食物，能够让我们越吃越年轻，越吃越健康。…… 查看全文>> -
红枣女人越来越美的秘密武器
2011-06-09 枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常…… 查看全文>> -
吃什么抗衰老又减少皱纹？
2011-06-09 据说身体每天流失的水分中约有五分之一是通过皮肤蒸发的，在一项对于不同亚洲国家女性的调查中显示，20至24岁的女性对细纹毫不关心；从25岁开始，女人们开始关注肌肤状况，然而比例依…… 查看全文>> -
常吃9种食物保持口腔清新
2011-06-09 口臭是全身疾病或局部疾病呢个的一种表征，口臭会使人精神不爽，与人交谈时也会让对方觉得很难为情。清新的口气不但能够令人感觉愉快，增强自信，甚至能增强人的判断能力，下面9种食…… 查看全文>> -
针对身体不同部位的饮食瘦身法
2011-06-09 腰腹部是很多女性都会肥胖的部位，可能是饮食的原因，也可能是工作的原因。如果你没有时间做运动减肥，不然试下今天小编和大家分享的腰腹部饮食减肥瘦身技巧吧！ 一、上腹聚脂 身…… 查看全文>> -
瘦身必知：不同血型专属减肥法
2011-06-09 营养来自食物，“人的血型决定他们身体所需要的食物类型”，正解释了为什么那些减肥的人屡屡失败的原因。只要认清自己的血型饮食特质，吃对食物就能轻松减肥。看看你适…… 查看全文>> -
三亚游 不可或缺的吃鲜攻略
2011-06-09 三亚的海鲜可以说在国内具有崇高的知名度，因为这里的海水没有污染、洁净度高，南海海域本又盛产海鲜，所以来三亚旅游的朋友们去吃海鲜那是不可或缺的。 但是海鲜的价格通常是较…… 查看全文>> -
冰箱≠保险箱 有些食物“最怕冰箱”
2011-06-09 上班族习惯周末大采购，把买回的食物全部放入冰箱。实际上，冰箱并不是食品的保险箱，它不能保证所有食品都处于保鲜状态，更有些食物不宜放入冰箱。 鱼、肉易被氧化 鱼、肉虽然需…… 查看全文>> -
让男人远离疾病的10款健康食品
2011-06-09 男性工作压力大，疾病最容易趁虚而入，癌症、脑血管？为你介绍十款男性健康食品让你远离疾病。让你和另一半都仔细阅读，为他积累健康，创造更加幸福的属于你们两人的生活。 1.西红柿…… 查看全文>>
