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小S心心念念的美食?石原里美、新垣结衣从小就在吃

2020-01-13 来源: 瑞丽网  热度: 举报
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  能让小S这种天天叫嚣说体重不能超过3位数的减肥狂人,都念念不忘的美食,是什么呢?

  三文鱼

  三文鱼拥有丰富的 OMEGA-3 脂肪酸,可以加速新陈代谢,并含有可以打击胀气的蛋白质,让你瘦小腹。

  浆果

  浆果里充满大量的纤维,女星们常用它来当代餐,原理也很简单,当你吃下越多的纤维,就能越有效的阻止其他热量的吸收。


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