藏在川西的徒步界颜值担当 能一次直面三座神山

　　川西南，高山峡谷间，藏着“蓝色星球上最后一片净土”。

　　一条世界级高原徒步路线，穿过森林、草原、繁花、圣湖、神山……直通这片人间秘境！

　　5天，70多公里，一步一步，用最古老的朝拜方式，遇见最纯粹的自然震撼。凡走过，必念念不忘，一生眷恋。

　　我情愿死在这美丽的大山里，也不要在医院冰冷的床上。

　　上世纪，曾走过无数名山大川的美国探险家约瑟夫·洛克，在一次与朋友的通信中这么盛赞一个地方。

洛克线蛇湖营地清晨，月落时分的朝霞、山脉与云雾，恍如奇幻仙境。图／十又一

　　一次探险，一生眷恋

　　1928年3月，约瑟夫·洛克在木里王的帮助下，带着一众侍从和骡子，踏上了一条穿越神山秘境的道路，深入当地称为贡嘎日松贡布的地方，即今稻城地区。

　　那次穿越之后，他在美国《国家地理杂志》发表了该地区相关的文章和沿途所拍照片，在西方引起巨大轰动。

　　洛克在文中描述的稻城亚丁，一时成为人们心中天堂般的净土，也成为洛克自己一生的眷恋。

稻城亚丁。图片来源：skyscrapercity.com

　　当初探险队伍从木里穿越到贡嘎岭地区的这条线路，后来也被称为“洛克线”。

至今沿线诸多地方车辆都无法通行，徒步才能完全穿越，马帮则是轻装徒步的好帮手。这群马儿身后是央迈勇神山。图／十又一

　　为什么必走洛克线？

　　稻城亚丁，位于四川甘孜藏族自治州西南，亚丁藏语意为“向阳之地”。

　　1933年4月，美籍作家詹姆斯·希尔顿以洛克穿越稻城亚丁的探险经历为背景，创作了著名的小说《消失的地平线》。

穿越线路上的马帮。前方，央迈勇和仙乃日两座神山遥相呼应。图／十又一

　　人们将小说中描述的那个有着雪山、峡谷、森林、草原、寺庙的“世外桃源”称为“香格里拉”，稻城亚丁也因此被誉为“最后的香格里拉”。

稻城亚丁赛马活动。其独特原始的人文环境，以及雄、奇、绣、美的自然风光，正是无数人梦中的景象。图片来源：easytourchina

　　得益于旅游开发，普通游客可以直接进入亚丁景区。

　　但避开熙熙攘攘的人群，沿着洛克线徒步高山峡谷之中、感受原始时光的气息和古老秘境的纯粹，最后到达心心念念之地，才正是户外爱好者难以抗拒的魅力。

　　深入高原秘境，够爽；

　　风光壮观秀丽，够美；

　　途径千年古寺，够雅；

　　没有自然村落，够野；

　　道路起伏漫长，够虐。

去稻城路上。图片来源：crawfordcreations.org

　　三怙主神山——仙乃日（6032米）、央迈勇（5958）、夏诺多吉（5958米），构成亚丁景区主体，三座雪山相距不远，呈“品”字形排列。

　　雪峰周围角峰林立，雪线之下是郁郁葱葱的原始森林、碧蓝如玉的高山湖泊，呈现出一片静谧、安详的世外之境。

稻城亚丁。图片来源：thelandofsnows.com

　　洛绒牧场——曾是附近藏民放牧地，海拔4150 米，位于三座神山怀抱中，徒步必经。

　　盛夏草原绿绒绒，鲜花肆意怒放，雪山、森林、草场、溪流、瀑布、牧屋与牧场交相辉映，充满原始的迷人气息。

络绒牛场。图片来源： thelandofsnows.com

　　贡嘎冲古寺——位于仙乃日雪峰脚下，海拔3880米。

　　据推测始建于元，至今已800多年，虽然寺庙古老残破，但仍有喇嘛潜心修行。寺院周边可远观雪山，风景极佳。

冲古寺附近，可以远望巍峨的央迈勇神山。图/十又一

　　五色海和牛奶海——两湖相依在雪山脚下，是亚丁景区的两颗明珠。

　　五色海湖面呈圆形，在光的照射下能呈现绚丽色彩；牛奶海为古冰川湖，状如水滴，玲珑秀雅、水色翠蓝。

雪山怀抱中的牛奶海。图片来源：skyscrapercity.com

　　经典徒步概况

　　经典洛克线行程中，徒步约需五天，车程至少三天。

　　起点为位于水洛乡的嘟噜村，途径白水河——满措牛场——藏别牛场—万花池牛场—新果牛场—黑湖—呷独牛场—蛇湖—牛奶海，至徒步终点洛绒牛场。

　　线路平均海拔4000m左右，气候变化无常，昼夜温差大。冬季有积雪，夏天也有降雪可能，穿越时间以每年5月至11月为宜，十一期间穿越人数相对较多。

沿途需要翻越的大垭口主要有四个：

　　杂巴拉垭口（4700m）；

　　央迈勇侧向无名垭口（4500m）；

　　黑湖垭口（4600m）；

　　松多垭口（4700m）。

全程无村落、无供电，前半段主在森林中穿梭，几乎都是沿河而行；新果牛场后主要在高山草甸和大量碎石路上行进，水源较少。

图/子胥

　　穿越行程详解

　　当地有马帮和向导可供雇用，穿越方式可以选择重装、轻装甚至骑马。山友十又一此前轻装穿越了洛克线，跟着他一起，来见识一下这条线路的魅力吧！（以下未标注图片由山友十又一提供）

图/子胥

　　第一天：从成都出发，包车一路往西南，经西昌到达木里。沿途大多高速，路况良好。

　　第二天：从木里县城出发，包车前往嘟噜村。出木里县城约2小时后，路况变差，颠簸异常；因路基塌陷还可能有交通管制。一路沿河谷而行，风景不错。

嘟噜村在水洛乡附近，藏民热情淳朴，在当地可找马帮及洛克线向导，晚上借宿在向导家里。图/我要做个女汉子

　　第三天：嘟噜村（海拔2400米）—白河桥—菩萨洞瀑布—满措牛场（海拔3700米）

　　徒步正式开始。从嘟噜村出发，把大背包及补给交给马帮，轻装上阵；约1小时多后到达白河桥，即洛克线起点。若住宿点较远，可直接从嘟噜村包车到此。

群山包围之中的藏民村落——嘟噜村。图片来源：成都出发公号

　　沿白水河一路往上，约3小时后可到达菩萨洞瀑布；穿过莽莽榛榛的原始森林、山涧瀑布，以泥路和大块裸岩路为主，最后到达扎营地满措牛场（海拔3700米）。

　　第一天总体海拔不高，但爬升较大。徒步时间参考：约11小时。

闯入原始森林，基本以林中泥路为主。图/871010syq

　　第四天：满措牛场（海拔3700米）—果木牛场—藏别牛场（海拔4200米）

　　从满措牛场出发，约2小时后穿出森林，到达第一个高山草甸区——果木牛场，海拔3800米，豁然开朗，能看到夏诺多吉神山，此处也可作为扎营地。

徒步约2小时后，逐渐穿出原始森林。此行头几天运气不大好，一直云雾弥漫。

　　继续前进，至今晚宿营地藏别牛场，此地有藏民牛棚，人少时可以借宿，比较暖和。体力充裕的话，也可继续往上前进2小时，在万花池牛场（海拔4100m）扎营。

　　今日较为轻松，逐步适应高原，也为后一天的大量体能消耗做准备。徒步时间参考：约5小时。

藏别牛场扎营时偶遇彩虹，非常低，感觉走几步能到彩虹桥下面。

　　在这里，能感受到一种世外桃源般的感觉。开阔、安静，夏诺多吉神山就在背后，触手可及。傍晚山雾渐起，四周的一切开始变得看不透彻，牛棚里升起的炊烟，混杂着食物与草木的清香，躺在帐篷里卸下一天的疲惫，看着外面悠哉游哉吃着草的马儿，偶尔嘶鸣，恍惚间以为身在梦里。

　　第五天：藏别牛场（海拔4200米）—万花池牛场—杂巴拉垭口—央迈勇侧向垭口—新果牛场（海拔4200米）

　　杂巴拉垭口海拔4700米，坡度基本都在30度以上，其中垭口下的一段，坡度达到了可怕的70度，需要手脚并用爬上去，翻越时很费体力；但垭口风景很好，两面山峰相接处，一道河流蜿蜒而过。

洛克线

　　攀登杂巴拉垭口半途风景。所行天气状况不是很好，雨后地面湿滑，垭口处遇到不少下撤的队伍，长线穿越还是以安全第一。

　　纵然天公不太做美，置身于此，依然觉得除了震撼，别无可言。不敢说自己“征服”了洛克线，经历了洛克线的洗礼，我会更热爱户外徒步，在种种艰辛和震撼面前，才会感觉到自己是这样热切地活着。

　　过垭口后下降500m左右，接着翻越海拔4500米的央迈勇侧向垭口，过垭口后，即可远远看见今日扎营地——新果牛场。

　　今日较为辛苦，沿途没有适合扎营的地方，路线较长，海拔起伏很大，总体海拔在4200m以上。徒步时间参考：约10小时。

下山后营地就在眼前，上百顶帐篷，炊烟弥漫，太感人了。

　　只是当时好多人来不及扎帐篷，就被又一场雨淋湿透了。累到有点怀疑人生，睡前朝着央迈勇神山虔诚地拜了一拜，祈祷明天能放晴，天空忽然亮了一下，仿佛神光显灵一般（后来出来连上网后得知是10月4日云南陨石事件），人群一阵惊呼，一会儿月亮慢慢冒出了头。生活总是这样，在绝望之际又给人以希望。

　　第六天：新果牛场（海拔4200米）—黑湖垭口—蛇湖垭口—蛇湖营地（海拔4500米）

　　从新果牛场出发，一路沿央迈勇神山侧坡走，全是碎石，仅半山腰有一条踩出来的仅供一人通过的小路。翻越前五个无名垭口后，即可到达海拔4600米的黑湖垭口，过黑湖垭口远远能看到黑湖。

洛克线

　　中间偏右上角那块有风马旗的地方就是黑湖垭口。在黑湖垭口附近，由于路陡难行，会和马帮分开来走，马帮从下面绕一大圈过去，我们则从黑湖垭口上翻过去，到前面一个岔路口会合。

　　过黑湖垭口后，是很长一段平路，很好走，视野开阔而且风光旖旎，不一会儿便可见仙乃日神山，与央迈勇双侧而立。

洛克线

　　途中湖泊，徒步者纷纷在此拍照。算是整段徒步的风光巅峰，途中翻越黑湖垭口后可以看到远处的黑湖，转个弯后便能看到仙乃日神山；最后到达的蛇湖营地，前面的蛇湖央迈勇也非常迷人。

　　继续向前，一路向着央迈勇和仙乃日走到蛇湖垭口，过了垭口可以看到一个美丽细长的高山湖泊，即是阳光下显现着翡翠般色泽的蛇湖；垭口下去即今天的露营地——蛇湖营地。此处是全程海拔最高的一个营地，注意高反。

　　相比前一天，起伏减小，但海拔依然较高，累计约翻越七个垭口，路线较长。徒步时间参考：约10小时。

蛇湖营地（4500m）航拍图，图片下方是扎营点。

　　今天阳光很不错，到了后赶紧晒装备。《消失的地平线》里所描绘的雪山“卡拉卡尔”原型之一央迈勇神山就在帐篷外面，掀开外帐就能看到，在皎洁的月光下竟透着一股清幽的蓝色。我想我还会来这里，这里的美好圣洁，是我之前去过的任何地方都无法比拟的。

　　第七天：蛇湖营地（海拔4500米）—松多垭口—洛绒牛场（海拔4150米）

　　徒步最后一天，出发后一路上升，约1小时到达海拔4700米的松多垭口。松多垭口比较平缓，是全程最后一个垭口。

日出之前。

　　早上起来，帐篷上结了厚厚一层霜，发现月亮还垂在山谷，美艳非凡，下面隐约是层层云海与远山，朝霞把西边的云渐渐染红，实在是太美。回头看看央迈勇，云已全部散去，真身全部显现，在蛇湖倒影映衬之下，很是壮观。

松多垭口，左侧是仙乃日。

　　翻越松多垭口，可远望牛奶海。过了松多垭口再往前走一点路，下方的牛奶海就完全展现出来了，牛奶海之上是夏诺多吉。接下来就全是下坡路，很快就到了终点洛绒牛场，轻松完成最后的徒步。

　　和马帮向导分别，买票出洛绒牛场，坐车到冲古寺，再转车稻城，洛克线算是结束了，像从一个遥远的梦里渐渐醒来，恋恋不舍地作别这片纯净的土地。徒步时间参考：约6小时。

洛克线

　　远眺牛奶海。牛奶海上面还有个漂亮的海子，即五色海，由于不顺路且绕一圈马帮等不及，遗憾未能成行。

　　穿越注意事项

　　装备——一般重装徒步必备装备即可，注意若雇佣马匹驮包，一定对装备做好防雨防磨损保护。十一正常温度5℃左右，徒步时建议上装抓绒羽绒外壳，下装厚款抓绒冲锋裤，需随身准备帽子手套雨衣等，以备大风暴雨等低温情况。

　　马帮——大型节假日马需提前预约，一匹马可载两人行李或带一人，马帮可作向导。

　　价格平日约150到200一匹一天；十一等期间翻倍。

　　穿越季节——以十月最佳，气温相对合适且入秋后颜色丰富，不太容易下雨。

　　交通——嘟噜村交通不是很方便，可以从成都就包车过去，也可以到西昌以后包车。进村路况极差，常有路基塌方，建议四轮越野车。

　　营地——主为路上的几个牛场，场地开阔，个别有牛棚可借宿，附近都有水源。注意从万花池牛场到新果牛场途中没有适合扎营的地方，需一口气走完。

　　信号——根据此次山友十又一及其队友穿越体验，三大厂商信号情况如下：联通进嘟噜村就没有任何信号了，到冲古寺才有。电信在白河桥到满措牛场有通讯信号且有2G网络；中间路程无信号；至蛇湖营地时有通讯信号且有2G网络。移动刚开始有信号后面渐无；到洛绒牛场时有信号。

　　饮食——路餐自备，全程无补给。一路水源相对充足，大多为活水，可携带生命吸管或煮沸后饮用。

洛绒牛场的小溪。图/子胥

　　对于这条线路，去过的人总是念念不忘，没去的人大多心动不已。

　　那么你呢，准备什么时候出发？