墨岚艺宿，他们为何选择这里？
2018-10-31 来源: 微信 热度: 举报
△墨岚艺宿的“轻素食”餐食
“轻素食”是一种轻松、健康、遵从自然规律的纯素饮食方式，具体来讲有四个层面的“轻”：
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轻食材：选用干净天然新鲜的食材，取来自当地当季的新鲜蔬果和从全球各地进口的有机谷物；
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轻烹饪 ：秉承低温煮食、生机饮食的理念，加工方式轻淡，不过度烹饪，以保全食物的营养成分；不使用任何人工化学调味料，酱汁和饮料均用天然材料新鲜制作；
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轻消化、轻吸收 ：轻素食使得身体消化和吸收在过程更轻松，不容易有毒素残留，而且营养全面，带来轻盈健康的身体；
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轻松的头脑、清明的心灵 ：轻素食使身体的消化系统和排毒系统没有负担，身体会变得更有生机，充满活力，人身心一体 ，心灵也会变得更加轻盈清澈起来。
△墨岚艺宿的“轻素食”餐食
墨岚轻素食推荐：
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有机十谷饭
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