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意大利地菜沙拉(图)
2011-11-17 意大利地菜沙拉 原料：买时都已洗净好的野菜/地菜100克、无花果、莫扎芮拉奶酪（Mozzarella）、糖/橄榄油/巴沙米克醋。 调味汁：一汤勺糖、两汤勺巴沙米克醋、四汤勺橄榄油调成…… 查看全文>> -
雪菜干烧冬笋(图)
2011-11-17 雪菜干烧冬笋 原料：鲜冬笋800克、腌雪菜叶50克、大蒜5瓣、盐4.5克、糖5克、黄酒15ml、酱油3.5ml、鸡汤150ml 制作： 1、鲜冬笋去掉皮和老根后洗净，切3-4cm宽的菱角块备用。 2…… 查看全文>> -
茶香牛肉
2011-11-16 【特点】无牛肉腹膻气，茶香肉酥，冷餐热吃皆宜。 【原料】牛肉500克，酒５０克，酱油７５克，白糖２５克，绿茶５克，红枣２５克，葱段，姜片，植物油适量。 【制作过程】 （１）牛肉切小块，下冷水锅煮，将沸时…… 查看全文>> -
携程回应“封杀、投诉门” 称系新进者炒作
2011-11-11 一向传递着自信与辉煌的携程，近期突然暴露出一系列问题来：其二季度净营收同期增长比率下滑到自2008年金融危机后的最低水平;22名游客不满携程“十一”推出的“英格兰爱尔…… 查看全文>> - 缺乏这四种营养易患癌症
2011-11-10 癌症是人类的最大敌人，也是社会发展的一大无形障碍，许多小康家庭因癌致贫，因病至衰。如何抵御癌症的侵袭，也成为每个家庭的必修课程！缺乏哪些营养容易患癌症呢？ 1、缺乏微…… 查看全文>> -
不长胖的夜食 让你吃的开心
2011-11-10 总是管不住嘴，想在看电视玩微博的时候吃零食，一进入冬季，这也许是许多姐妹面临的问题。今天小编就为大家推荐一些健康的夜食，让你吃的开心又不长胖！ 麦片 麦片是宵夜…… 查看全文>> - 吃点粗粮有利健康：糙米护心 薏米养颜
2011-11-10 如今，餐桌上的主食已经形成了精米白面"一统天下"的局面。但过度精致的饮食，使"三高"（即高血压、高血糖、高血脂）人群日益庞大。近年来，国内外营养学家纷纷呼吁在膳食中加入粗…… 查看全文>> -
青椒烩虾仁(图)
2011-11-10 青椒烩虾仁 原料： 虾、青椒、蛋清、盐、生粉、鸡精、料酒。 做法： 1、活虾买来洗干净放到冰箱冷冻室20-30分钟，冰过的虾拿出来剥虾仁更容易，去虾头，剥虾壳，开背去虾肠； 2、剥好…… 查看全文>> - 陕西地栗糕
2011-11-10 制作材料： 荸荠1000克，白糖500克，琼脂15克，葡萄干33克。 陕西地栗糕的特色： 软甜香浓，凉爽可口，是传统的风味小吃。 做法： 1.荸荠洗净去皮，放入钢精盆中用木棒捣烂，绞出汁水。 2.锅内…… 查看全文>> -
咸菜炒毛豆(图)
2011-11-10 咸菜炒毛豆 材料： 雪里蕻咸菜、毛豆、糖、少量的盐、葱、薄百叶 做法： 1、雪里蕻咸菜先在水中浸泡1小时左右； 2、泡好的咸菜捞出挤掉水分，切成小细碎； 3、将毛豆剥好、洗净； 4、…… 查看全文>> -
鲫鱼塞肉(图)
2011-11-10 鲫鱼塞肉 材料： 鲫鱼、猪肉糜、盐、酱油、糖、鸡精、清汤、料酒、葱、姜 做法： 1、将鲫鱼刮掉鱼鳞，去腮，去除内脏后清洗干净。 2、猪肉糜放在碗中，加入盐、糖、料酒、鸡精拌匀，…… 查看全文>> - 花生又名长生果 入秋最暖胃
2011-11-09 中医认为，在广州当下入秋时节适合仁类进补调理身体。花生性味平和，作为中药有补精、益气、暖胃、健脾的功效，且食材易找，男女老少皆宜。 花生之所以又叫长生果，出自于古书《本经…… 查看全文>>
