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红烧牛肉（图）
2011-10-09 红烧牛肉的制作材料： 主料：牛肉75克,豆瓣酱10克,白萝卜30克,花椒15克,盐2克,花生油10克,白糖,八角各适量。 红烧牛肉的特色： 香软可口，富含优质蛋白质、核苷酸…… 查看全文>> -
西红柿疙瘩汤（图）
2011-10-09 西红柿疙瘩汤的制作材料： 主料：面粉,西红柿,鸡蛋,青菜叶 教您西红柿疙瘩汤怎么做，如何做西红柿疙瘩汤才好吃 做法： 1.取一个大碗，放入适量面粉。水龙头开到最细的水…… 查看全文>> -
罗宋汤（图）
2011-10-09 罗宋汤的制作材料： 主料：牛尾,土豆,胡萝卜,洋葱,芹菜,圆白菜,西红柿 教您罗宋汤怎么做，如何做罗宋汤才好吃 1）牛尾洗净（或者用牛肉洗净切块也行），锅里加水，放入牛尾，煮开以后…… 查看全文>> - 麻辣豆腐的做法详
2011-10-09 制作材料： 主料：南豆腐2块,瘦牛肉100克,青蒜50克。 辅料：植物油100克,豆瓣酱50克,辣椒粉,酱油各8克,料酒20克,四川豆鼓20克,味精8克,湿淀粉20克,汤15克,花椒粉1克,葱,姜各10…… 查看全文>> - 秋季养肺宜吃11种果蔬
2011-10-08 立秋之后天气由热渐凉，初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，常有“秋老虎”出现。但中秋后，雨水渐少，天气干燥，人体…… 查看全文>> - 秋天吃南瓜的N个理由
2011-10-08 改善秋燥症状秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，…… 查看全文>> - 红糖肉桂苹果包
2011-10-08 面团材料： 种面：高粉90克，干酵母1/2t,水90克 主面团：高粉210克，红糖粉45克，盐1/4t,水105克（水的分量仅供参考，需根据面粉的受水量调整，这次实际揉面时用水量为90克），玉米油15克 种面发…… 查看全文>> - 秋季防病：穿衣慢慢添 饮食忌辛辣
2011-10-08 随着秋季的到来，常见的有鼻、咽喉、气管、支气管炎、急性或复发性哮喘等病，肠胃疾病和意外损失也时常出现。季节性疾病或受气候影响的疾病开始影响着部分易感人群的身体健…… 查看全文>> -
紫薯肉松麻花卷(图)
2011-10-08 紫薯肉松麻花卷 主料：紫薯面粉 配料：发酵粉食用碱肉松 制作过程： 1.紫薯蒸熟去皮碾成泥。 2.放入适量面粉和发酵粉。 3.先用紫薯泥和成面穗。 4.再根据所需要面的软硬程…… 查看全文>> -
亲子盖饭(图)
2011-10-08 亲子盖饭 原料：鸡腿肉300克、洋葱90克、鸡蛋4个、香菜5克、开水适量、大米饭适量（3人份）。 腌料：盐1/2勺、五香粉1/4勺、料酒2小勺、淀粉1小勺。 五香粉1/2勺、盐适量、鸡…… 查看全文>> -
爆炒牛蒡丝(图)
2011-10-08 爆炒牛蒡丝 原料：牛蒡去皮切丝、火腿切丝、木耳丝。 特色：日本人饭桌上最受青睐的一道养生菜。 操作： 1、葱蒜姜丝炝锅。 2、煸炒火腿丝。 3、放入牛蒡丝同炒，放入适量盐。…… 查看全文>> -
蘑菇饼干(图)
2011-10-08 材料：（约60个） 有盐黄油------100克 细砂糖--------80克 鸡蛋----------1个 粉类： A:低筋面粉----120克 泡打粉------1/4小匙 B:低筋面粉----100克 可可粉------20克…… 查看全文>>
