- 菱角的功效与作用
2016-04-07 第一,菱角营养丰富,含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,又容易消化吸收,具有健脾养胃、补肾养血之功效 第二,《本草纲目》中说食菱角能补脾胃,强…… 查看全文>> - 3款简单的解酒菜谱
2016-04-06 1、蜜拌苦瓜 主料:苦瓜2条。 辅料:京糕条50克。 调料:蜂蜜40克,精盐2克。 制作:洗净苦瓜,去籽及白膜,切粗丝,下入开水锅中焯透,捞入冷水中浸凉,控净水,撒上盐拌匀,静置10分钟,控净水装…… 查看全文>> - 降三高---芹菜大蒜麻辣鱼
2016-04-06 芹菜是一种营养价值极高的蔬菜,它有着降血压、降血脂、改善便秘的功效,草鱼的营养价值也很高,它含有丰富的优质蛋白质,但是脂肪含量却很少,是一种低脂肪、高蛋白的菜肴。两…… 查看全文>> - 鲍鱼的功效与作用
2016-04-06 鲍鱼的壳,中药称石决明,因其有明目退翳之功效,古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝、滋阴潜阳的作用,可用于医治头晕眼花、高血压及其他炎症。鲍壳那…… 查看全文>> - 喝酒脸红的人碰了这东西致命
2016-04-05 核心提示:硝酸甘油是治疗心绞痛的“救命药”,然而在中国汉族人群中无效的比例却高达25%,其中很多是喝酒容易脸红的人。乙醛脱氢酶2能特异性代谢硝酸甘油,产生一…… 查看全文>> - 吃白米饭致肺癌?专家:属歪曲解读
2016-04-05 核心提示:研究表明,常吃白米饭、白面包等升糖指数(简称GI)高的食物,患肺癌风险可提高49%,这种说法到底对不对?食品与信息交流中心专家阮光锋指出,这种说法其实是对原研究的歪…… 查看全文>> - 常吃菠萝美容减肥清肠胃!
2016-04-05 现在正是吃菠萝的季节,菠萝这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效,它的各种用途你可要好好看看哦。 1.减肥 是不是也觉得新鲜,菠萝也可以减肥?千真万确。…… 查看全文>> - 蜂蜜什么时候喝最好
2016-04-01 蜂蜜什么时候喝最好 蜂蜜是一种很养生食材,具有不错的润肺抗衰老的功效,我国古代医学家就有“朝朝盐水,晚晚蜜汤”的养生箴言,换言之,喝白开水,水容易流失,如果在水中加…… 查看全文>> - 3款有助于睡眠食疗粥
2016-04-01 粥由五谷杂粮熬煮而成,容易消化、调养肠胃、延年益寿,再适合老年人不过。如果在粥中加入一些助眠的材料更是对老年人的健康和睡眠大有裨益。 桂圆莲子粥 桂圆肉补益心脾…… 查看全文>> - 浅谈老年人癫痫的饮食护理
2016-04-01 癫痫病的反复发作困扰着很多人,尤其是对老年人的影响更为严重。除了积极治疗外,日常健康合理的饮食调理对于患者的康复也是有很大帮助的。那么,针对老年癫痫病的饮食护理…… 查看全文>> - 药膳和食疗的区别
2016-03-31 “食疗”和“药膳”两个概念经常被人们所混淆,两者既有区别,又有联系。“食疗”是研究养身保健,防病治病,延年益寿的一门学科,“食疗&rdqu…… 查看全文>> - 春天进补吃什么好
2016-03-31 春天进补吃什么 随着春天的到来,一般人会出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中,困倦乏力,精神不振等“春困”症。尤其年老体弱多病者,对不良剌激承受能力差,春季常…… 查看全文>>