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蛋白烧牛腩(图)
2011-10-28 蛋白烧牛腩 准备材料： 水煮蛋4-6只、红烧牛腩一小碗 准备调料： 油适量、盐适量、老抽适量 制作过程： 1、水煮蛋切开，取出蛋黄，将蛋白切成均匀的小块待用， 2、锅中加油，烧热，下蛋…… 查看全文>> -
秋补食谱--红枣枸杞乌鸡(图)
2011-10-28 红枣枸杞乌鸡 原料：乌鸡、瘦肉、红枣、枸杞子、酒、姜、葱、盐等配料 做法： 1.将鸡、瘦肉洗净，瘦肉切块。红枣先用净水浸泡半小时，枸杞子用清水浸泡后洗净。 2.分别用水焯一下…… 查看全文>> - 食疗小偏方：面条改善关节炎 花生治疗高血压
2011-10-28 俗话说："药补不如食补。"日常生活中，有很多常见的食材具有特殊的食疗保健作用，这些作用常常为人们所忽略或不知。下面就介绍一些常见食材的食疗方法。 面条改善关节炎 煮面条时…… 查看全文>> -
红烧五花肉豆腐(图)
2011-10-28 红烧五花肉豆腐 原料：五花肉、老豆腐、老姜、大葱。 啤酒、盐、白糖、老抽、生抽。 操作： 1、豆腐切块；大葱切段；五花肉洗净切小方块。 2、姜切片，锅中放少许油，爆香姜片。…… 查看全文>> -
拌酸菜芯(图)
2011-10-28 拌酸菜芯 拌酸菜芯： 1.酸菜芯两棵。 2.切碎了放在玻璃容器里。 3.加上白糖、鸡精、葱末、香油、辣椒油拌匀即可。 酸菜本来就是酸的，所以就不用再加醋了，盐也可以不放，因…… 查看全文>> -
白菜猪肉炒木耳(图)
2011-10-28 白菜猪肉炒木耳 材料： 猪瘦肉100克大白菜3片细木耳10克（用温水泡发）新鲜红椒1个姜蓉1小匙大蒜3瓣 调味料： 腌肉料：生抽1大匙细盐1/8小匙沙拉油1大匙清水1大匙玉米淀…… 查看全文>> -
酸菜炒粉丝(图)
2011-10-28 酸菜炒粉丝 材料：酸菜200克、粉丝一小把、猪肉末适合 调味料：盐1/2小匙（约2克）、生抽1小匙、鸡精1/2小匙、花椒粉1/2小匙 做法： 1.酸菜洗净后后切细丝，再用清水洗两遍，淋干水分…… 查看全文>> -
天然维他命 红枣的诸多功效
2011-10-26 枣子的品种繁多，民间除了市场卖的新鲜红枣外，还有干品红枣。干品红枣一般分为直接晒干而成的红枣，以及以在棉子油松烟水中煮熟，再用烟火熏烤成的黑枣。 中医将红枣归於…… 查看全文>> - 饮食养生：对身体好的十大护身食物
2011-10-26 你知道你的大脑、心脏、肺、头发等需要吃什么食物？现提供大家一张全身的食物地图，告诉你"从头到脚"的饮食秘方。 护脑：饼干 经研究发现，适量的糖能提供大脑燃料，增进你的记忆力。…… 查看全文>> -
冬阴功蜂巢(图)
2011-10-26 冬阴功蜂巢 原料：炸猪皮、冬阴功调料、香葱、香菜。 特色：猪皮的另类吃法。 操作：一、洗：把炸过的干肉皮冷水泡软捞出，食用碱面沏开水把肉皮放入用手抓捏洗净浮油，用自来水…… 查看全文>> -
素版麻辣香锅(图)
2011-10-26 素版麻辣香锅 原料：土豆1个、藕1节、豇豆1把、青椒3个（自己喜欢吃什么就放什么，鸡翅、腐竹、莴笋、蘑菇、芹菜等都好吃）。 姜5片、蒜1头、干红辣椒6根、花椒1勺、八角2个、…… 查看全文>> -
陈皮兔(图)
2011-10-26 陈皮兔 原料：兔肉400克。 姜10克、菜籽油50克、陈皮10克、盐4克、白砂糖10克、酱油15克、料酒15克、辣椒（红、尖、干）15克、花椒3克、味精1克、辣椒油10克、香油10克、醋5…… 查看全文>>
