- 教你在家自制酸梅汤
2013-07-26 酸梅汤是夏天点击率最高的饮料之一，但现在市面上的酸梅汤不是口感不好就是添加剂太多，难以达到生津解渴、消暑的功效。本期，我送上一款酸梅汤的制作方法，希望能对大家有所…… 查看全文>> - 夏季喝啤酒：不宜空腹饮酒 不宜同食海鲜
2013-07-24 炎炎夏日，喝啤酒成了多数人清凉消暑的最佳选择。然而，在夏季喝啤酒也需要讲究个度和方法，才能健康地享受清凉。 1、不宜空腹饮酒 因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而…… 查看全文>> - 夏季高温爱吃冷饮 6吃法健康不打折
2013-07-24 夏天艳阳高照天气热，人们为了散热都养成了习惯，爱吹冷气、爱喝冰水等，走在炎炎日头下，汗就像是泉水一般涌出。虽然医生都建议女生夏天少吃冰少喝冷饮，但炎热之下，哪个女生又…… 查看全文>> - 舌尖上的降温美食：小豆凉糕
2013-07-24 骄阳似火，气温一个劲地往上升，领略到了夏日里的难耐。许多人感觉口舌发干、胸闷气短、便秘、寝食难安，属于季节性心血不足，夏季综合种的表现。红小豆具有除烦补血、清热解…… 查看全文>> - 夏季适当吃辣 散热排毒兼瘦身
2013-07-23 “辣妹子辣，辣妹子辣，辣妹子从小不怕辣……”虽然科学研究表示，辣味是人类独特的味蕾感受，可是如此麻口折磨的辣味，为什么那么多人喜欢呢？对于吃辣一…… 查看全文>> -
面条越筋道越好？面汤该不该喝？
2013-07-23 俗话说“头伏饺子二伏面”，从7月23号起，正式进入二伏，因此关于吃面的话题也热闹了起来。针对周围人对面条营养提出的10个常见问题，我给出了相应的解答，希望能对…… 查看全文>> - 啥样酸奶最好 低温冷柜蛋白质含量≥2.3%
2013-07-23 每天饮用一定量的酸奶，不但能加速胃肠蠕动，有益肠道健康，还能补充钙质，预防骨质疏松。可如今市面上酸奶种类繁多，到底哪种更好呢？本期，教给大家一些酸奶选购的技巧。 …… 查看全文>> -
西瓜冰镇后更甜？荔枝苹果也会变甜
2013-07-23 瓜中的糖是以果糖为主，而果糖的甜度与温度有很大关系，40℃以下时温度越低，果糖甜度越高，最高可达蔗糖的1.73倍。具体原因是，果糖具有两种分子构型：α型和β型，&alp…… 查看全文>> - 致命的饮酒误区 99%人都在犯
2013-07-23 谎言1、喝酒红脸不易醉 “喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。 一些人认为喝了酒面红如关公是…… 查看全文>> - 大暑吃什么最消暑
2013-07-23 喝热水、热茶比喝凉水更解渴消暑 暑季出汗多，应该养成主动喝水的习惯。虽然喝上一杯冷饮会有爽透心底的感觉，但防暑降温，喝热水跟热茶比喝冷饮的效果要好，而且维…… 查看全文>> -
夏季饮食适度清暑去湿 燥热煎炸食物不宜
2013-07-22 冬瓜是夏日消暑祛湿的健康食品。 夏季气候有两个十分明显的特征：一是热，二是湿，即“湿热”，因此夏季保健都要针对此两特征。 夏天多热，燥热煎炸食物不…… 查看全文>> - 一杯白开水可以帮你搞定9种病
2013-07-22 水是我们生命的源泉，人们的生活离不开水，不管是男人还是女人都一样，水对人体的好处有很多，尤其是温开水，下面就来说说你喝了一辈子却不太了解的“温白开水对疾病的九…… 查看全文>>
