- 不同排骨的做法不同 教你蜜汁烧排骨的做法
2015-07-10 每个家庭排骨的做法都有所不同，风味也会不同。而排骨的种类是有很多种的，需要注意区分。今天，小编不仅要为大家区分排骨的种类，还要介绍一种排骨的做法，感兴趣的朋友们千万别…… 查看全文>> - 喝牛奶犯了4大错误 营养减半还损健康
2015-07-10 牛奶营养丰富，有利于身体健康。不过，喝牛奶也有讲究，一些错误的做法会使牛奶的营养减半，以下4种行为，你千万不要有哦！ 一、在牛奶中加米汤、稀饭？错 不少人觉得在牛奶…… 查看全文>> -
这么多年白吃了！这才是冰激凌的正确吃法
2015-07-10 夏天时冰激凌的黄金年代，几乎每一个人都为它神魂颠倒。只是，纵然你对冰激凌的热情再高，也不代表你吃冰激凌的方法就是正确的。以下才是冰激凌的正确吃法，快来看看自己及格了…… 查看全文>> - 下酒菜的调味有讲究 5种食物绝不能做下酒菜
2015-07-09 常见的不宜下酒的菜： 1、胡萝卜。 因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。 2、凉粉凉皮。 酸辣爽滑的凉粉、凉皮也是颇受欢…… 查看全文>> - 美容去屑防感冒 巧用柠檬六大养生奇效
2015-07-09 柠檬是常见美白的食物，那么柠檬有什么功效呢?柠檬的作用有哪些呢?下面我们就来了解一下柠檬的几大神奇功效。 巧用柠檬六大养生奇效 1.美容 公元前2500年的…… 查看全文>> - 薯类怎么吃维C最丰富 紫薯红薯营养比拼
2015-07-09 女性一般都比较青睐薯类，以其微甜以及软糯赢得诸多喜爱。其中紫薯较为特别，因为其外表以颜色，都呈深紫色。红薯也不错，那么它们的营养价值较之其他薯类有何不同，又该如何食用…… 查看全文>> -
切黄瓜没必要“切头去尾”
2015-07-08 黄瓜性凉味甘，具有生津止渴、除烦解暑、利尿消肿的功效，适用于咽喉肿痛、烦渴不止、四肢浮肿、热痢便血、水火烫伤等症。黄瓜四季可食，但食用时须注意以下十忌： 体虚寒…… 查看全文>> -
凉拌必备的防菌菜
2015-07-08 夏日炎炎，正是清爽可口的凉拌菜的主场，但德国大肠杆菌事件却给生蔬菜瓜果蒙上了阴影。凉拌菜不是不能吃，国家公共营养师宁莉建议，人们在制作凉拌菜时可多加些抗菌菜。 …… 查看全文>> -
巧削山药皮不痒手
2015-07-08 作为白色食物之一的山药，中药材称淮山、淮山药、怀山药等。因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，尤其山药含皂甙、黏液质，有润滑、滋润作用，故可益肺气，养肺阴，益…… 查看全文>> - 苦瓜虽“苦”不能消暑 夏季消暑吃什么
2015-07-07 很多人认为苦瓜能避暑，其实中医指出，苦瓜虽“苦”不能消暑，如果想解油腻开胃吃点苦瓜也不错，如果是为了消暑去火，大可不必吃这些“苦”了。 苦瓜虽…… 查看全文>> - 红豆煮水喝了有什么功效 煮红豆的注意事项
2015-07-07 红豆水应该是每个家庭都特别熟悉的，简单利口，或正因为如此很多家庭往往忽略了红豆水本身的价值，那么今天小编就来普及下红豆煮水的功效，以及与红豆水有关的知识，希望能给读者…… 查看全文>> - 山竹食用禁忌：山竹一天最多吃三个
2015-07-06 山竹素有“果中皇后”的美称，但是它有什么营养、怎么挑选、怎么保存，许多人并不了解。下面为大家一一解惑。 山竹的功效与作用： 普通人都可食用。体弱、…… 查看全文>>
